いまさらながらサ活なるものが流行ってるらしい。 サウナで気持ちよくなることを「整う」というらしい。 テレビでヒャダインがやってた。 サウナ→水風呂→外気浴を繰り返す。 外気浴ってなんやねん。 やってみたらなんとなく整ったような気がした。 翌日風邪…